ইসলামী সমাজে বন্ধুত্বের তাতপর্য এবং ভূমিকা কি?

কেবল ইসলামের তাকিদেই নয় বরং সামাজিক দিক থেকেও বন্ধুত্বের গুরুত্ব অপরিসীম। এর করণ এই যে, একজন ব্যক্তির মানষিক গঠন, চিন্তা শক্তি ও আচার আচরণবিকাশে বন্ধুত্ব বিশেষ ভূমিকা পালন করে। উপরন্তু বন্ধুত্ব একজন ব্যক্তির আধ্যাত্মিক বিকাশ ও নৈতিক উন্নয়নে সহায়তা করে থাকে। তাই এটা থেকে অনুমিত হয় যে, একটা সমাজের সাফল্য নির্ভর করে সেই সমাজের সদস্যদের পারস্পরিক বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্কের ওপর।

ইসলামী দৃষ্টিভঙ্গি থেকে বন্ধুত্ব যদি আল্লাহর প্রতি ভালবাসা ও প্রগাঢ় বিশ্বাসের ওপর ভিত্তি করে স্থাপিত হয় তবে এটা আশীর্বাদ স্বরুপ। যদি এ সম্পর্ক অন্যান্য নগণ্য বিষয়ের ওপর ভিত্তি করে স্থাপিত হয় তবে এটা বেশীদিন স্থায়ী হয় না। আল কুরআন ও হাদীস যে বন্ধুত্ব মানুষকে অপেক্ষাকৃত ভাল মুসলমান বানাবার বদলে তাকে সত্য পথ হতে বিচ্যুত করে তার বিরুদ্ধে সতর্ক করে দিয়েছে। উদাহরণ স্বরুপ নবী করিম (সা.) এরশাদ করেছেন, “ব্যক্তি তার ঘনিষ্ট বন্ধুর জীবনধারা ও চিন্তা-চেতনা অনুসরণ করে। সুতরাং তোমরা প্রত্যেকেই বন্ধু নির্বাচনের ব্যাপারে সতর্ক হও।”

আল কুরআন এভাবে সতর্ক করে দিয়েছে যে, শেষ বিচারের দিন অবিশ্বাসীদের মধ্যে অনেকেই নিদারুন মনস্তাপে ভুগবে। কারণ তার অনুধাবন করবে যে, এধরনের বন্ধুত্বের কারণে তার সত্য পথ হতে বিচ্যুত হয়েছিল। অন্যত্র আল্লাহ তায়া’লা সতর্ক করে বলেন, অবিশ্বাসী বন্ধুগণ কিয়ামতের দিন শত্রুতে পরিণত হবে।

ধরিত্রীতে বেঁচে থাকার জন্য মানুষের যেমন খাদ্য, বস্ত্র ও বাসস্থান প্রয়োজন, তেমনি সমাজে বেঁচে থাকার জন্য প্রয়োজন মানুষের মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক, সৌহার্দ্য ও সম্প্রীতির। কেননা মানুষ সামাজিক জীব। সমাজবদ্ধ হয়ে চলা মানুষের সহজাত প্রবৃত্তি। আর মানুষের স্বভাব-প্রকৃতিই এমন যে কোনো মানুষ একাকী থাকতে চায় না। সমাজের অন্য সবার সঙ্গে প্রীতির মেলবন্ধনে জড়িয়ে থাকতে আগ্রহী। এই পারস্পরিক সম্পর্ক, সৌহার্দ্য ও সম্প্রীতির মায়াজাল মানুষের মধ্যে বন্ধুত্বের আবহ সৃষ্টি করে। মানবজীবনে আদর্শ বন্ধু নির্বাচন একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তাই বন্ধু নির্বাচনে সতর্কতা অবলম্বন খুবই জরুরি। পবিত্র কোরআন ও হাদিসে বন্ধুত্ব গ্রহণ এবং এর মর্যাদা সম্পর্কে বহু বাণী উল্লিখিত হয়েছে। আসলে যে কাউকে বন্ধু বলা যায় না, বন্ধু বানানো যায় না। মুসলমানদের উচিত সত্যবাদী, নামাজী, দ্বীনদার ও পরোপকারী ব্যক্তিকে বন্ধু হিসেবে নির্বাচন করা ।  

রেফারেন্সঃ আল কুরআন থেকেঃ

১. জালেমরা সেদিন নিজেদের হাত কামড়াতে থাকবে এবং বলতে থাকবে, “হায়! যদি আমি রসুলের সহযোগী হতাম৷

Wa Yawma ya'adduz zaalimu 'alaa yadaihi yaqoolu yaa laitanit takhaztu ma'ar Rasooli sabeelaa

২. হায়! আমার দুর্ভাগ্য, হায়! যদি আমি অমুক লোককে বন্ধু হিসেবে গ্রহণ না করতাম৷  

Yaa wailataa laitanee lam attakhiz fulaanan khaleelaa

৩. তার প্ররোচনার কারণে আমার কাছে আসা উপদেশ আমি মানিনি মানুষের জন্য শয়তান বড়ই বিশ্বাসঘাতক প্রমাণিত হয়েছে৷ 

Laqad adallanee 'aniz zikri ba'da iz jaaa'anee; wa kaanash Shaitaanu lil insaani khazoolaa

        

৪. আর রসূল বলবে, “হে আমার রব! আমার সম্প্রদায়ের লোকেরা এ কুরআনকে হাসি - ঠাট্টার লক্ষবস্তুতে পরিণত করেছিল ৷

Wa qaalar Rasoolu yaa Rabbi inna qawmit takhazoo haazal Qur-aana mahjooraa

-সুরা আল ফুরক্কান আয়াত ২৭ থেকে ৩০

৫ কিন্তু (তার এই সুস্পষ্ট শিক্ষা সত্ত্বেও) বিভিন্ন দল ও গোষ্ঠী পরস্পর মত পার্থক্য করলো৷ যারা জুলুম করেছে তাদের জন্য রয়েছে কষ্টদায়ক দিনের আযাব৷  

Fakhtalafal ahzaabu mim bainihim fawailul lillazeena zalamoo min 'azaabi Yawmin aleem

৬. এখন এসব লোকেরা কি শুধু এ জন্যই অপেক্ষমান যে অকস্মাত এদের ওপর কিয়ামত এসে যাক এবং এরা আদৌ টের না পাক? 

Hal yanzuroona illas Saa'ata an taatiyahum baghtatanw wa hum laa yash'uroon

৭. যখন যে দিনটি আসবে তখন মুত্তাকীরা ছাড়া অবশিষ্ট সব বন্ধুই একে অপরের দুশমন হয়ে যাবে৷

Al akhillaaa'u Yawma'izim ba'duhum liba'din 'aduwwun illal muttaqeen

-সূরা যুখরফ আয়াত ৬৫ থেকে ৬৭

৮. আর নিজের অন্তরকে তাদের সংগ লাভে নিশ্চিন্ত করো যারা নিজেদের রবের সন্তুষ্টির সন্ধানে সকাল-ঝাঁঝে তাঁকে ডাকে এবং কখনো তাদের দিক থেকে দৃষ্টি ফিরাবে না৷ তুমি কি পার্থিব সৌন্দর্য পছন্দ করো? এমন কোনো লোকের আনুগত্য করো না  যার অন্তরকে আমি আমার স্মরণ থেকে গাফেল করে দিয়েছি, যে নিজের প্রবৃত্তির কামনা বাসনার অনুসরণ করেছে এবং যার কর্মপদ্ধতি কখনো উগ্র, কখনো উদাসীন৷-সুরা কাহাফ: ২৮

Wasbir nafsaka ma'al lazeena yad'oona Rabbahum bilghadaati wal'ashiyyi yureedoona Wajhahoo wa laa ta'du 'aynaaka 'anhum tureedu zeenatal hayaatid dunyaa wa laa tuti' man aghfalnaa qalbahoo 'an zikrinaa wattaba'a hawaahu wa kaana amruhoo furutaa

৯. মুমিন পুরুষ ও মুমিন নারী, এরা সবাই পরষ্পরের বন্ধু ও সহযোগী৷ এরা ভাল কাজের হুকুম দেয় এবং খারাপ কাজ থেকে বিরত রাখে, নামায কায়েম করে, যাকাত দেয় এবং আল্লাহ ও তাঁর রসূলের আনুগত্য করে৷ এরা এমন লোক যাদের ওপর আল্লাহর রহমত নাযিল হবেই৷ অবশ্যি আল্লাহ সবার ওপর পরাক্রমশালী এবং জ্ঞানী ও বিজ্ঞ৷ –সূরা তাওবা আয়াত ৭১ 

Walmu'minoona wal mu'minaatu ba'duhum awliyaaa'u ba;d; yaamuroona bilma'roofi wa yanhawna 'anil munkari wa yuqeemoonas Salaata wa yu'toonaz Zakaata wa yutee'oonal laaha wa Rasoolah; ulaaa'ika sayarhamuhumul laah; innallaaha 'Azeezun Hakeem

১০. 'হে মুমিনগণ, তোমরা আল্লাহকে ভয় করো এবং সত্যবাদীদের সঙ্গী হও।' (সুরা তাওবা: আয়াত ১১৯)

Yaaa aiyuhal lazeena aamanut taqul laaha wa koonoo ma'as saadiqeen

১১.  'মুমিনগণ যেন অন্য মুমিনকে ছেড়ে কোনো কাফিরকে বন্ধুরূপে গ্রহণ না করে। আর যারা এরূপ করবে, আল্লাহর সঙ্গে তাদের কোনো সম্পর্ক থাকবে না।' (সুরা আলে ইমরান: ২৮)

Laa yattakhizil mu'minoonal kaafireena awliyaaa'a min doonil mu'mineena wa mai yaf'al zaalika falaisa minal laahi fee shai'in illaaa an tattaqoo minhum tuqaah; wa yuhazzirukumul laahu nafsah; wa ilal laahil maseer

রেফারেন্সঃ হাদীস থেকেঃ

১. রাসুলুল্লাহ (সা.) বলেছেন-'মুমিন ব্যতীত অন্য কাউকে সঙ্গী নির্বাচন করবে না।' (তিরমিজি)

২. 'মানুষ তার বন্ধুর ধর্ম (স্বভাব-চরিত্র) দ্বারা প্রভাবিত। সুতরাং সে কার সঙ্গে বন্ধুত্ব করছে তা যেন অবশ্যই যাচাই করে নেয়।' (সুনানে আহমাদ, তিরমিজি)

৩. 'ভালো এবং দুষ্ট বন্ধু মিশক্ (সুগন্ধি) বহনকারী ও হাঁপরে ফুঁকদাতা (কামার) ব্যক্তির মতো। মিশক্ বহনকারী ব্যক্তির অবস্থা তো এমন যে সে হয়তো এ মিশক্ তোমাকে উপহার দেবে অথবা তুমি তার থেকে তা খরিদ করবে অথবা তুমি তার থেকে এর সুঘ্রাণ লাভ করবে। আর হাপরে ফুঁকদাতা ব্যক্তি হয়তো সে তোমার কাপড় জ্বালিয়ে দেবে কিংবা তুমি তার কাছ থেকে দুর্গন্ধ পাবে।' (বুখারি ও মুসলিম)

রেফারেন্স ৩: ড. জামাল আল বাদাবী: (ইসলামী শিক্ষা সিরিজ: প্রকাশনা: বাংলাদেশ ইন্সটিট্যুট অব ইসলামিক থ্যট-বিআইআইটি: পৃষ্ঠা ২৮০)

রেফারেন্স ৪: বিভিন্ন বিষয় থেকে

“একদা স্নানের আগারে পশিয়া

হেরিনু মাটির ঢেলা,

হাতে নিয়া তারে শুঁকিয়া দেখিনু

রয়েছে সুবাস মেলা;

কহিলাম তারে কস্তুরি তুমি? তুমি কি আতর দান?

তোমার গায়েতে সুবাস মাখানো, তুমি কি গুলিস্তাঁ?

সে কহিল আমি ওসব কিছূ নই!

আমি অতি নীচু মাটি!

ফুলে সহিত থাকিয়া আমি

সুবাসে হইনু খাঁটি।”

-শেখ সা’দী (রা.)

'বন্ধু হচ্ছে ছায়া দানকারী বৃক্ষের মতো যার প্রভাব তোমাকে নিবিষ্ট করবেই।'- এস টি কোলরিজ, দার্শনিক 

'প্রত্যেক নতুন জিনিসকেই উতকৃষ্ট মনে হয়। কিন্তু বন্ধুত্ব যতই পুরনো হয়, ততই উতকৃষ্ট ও সুদৃঢ় হয়।'-অ্যারিস্টটল, দার্শনিক

'যার সঙ্গে বন্ধুত্ব করবে তার মধ্যে পাঁচটি গুণ থাকা চাই। তা হলো-'বুদ্ধিমত্তা ও সত স্বভাবের অধিকারী হওয়া এবং পাপাচারী, বেদআতি ও দুনিয়াসক্ত না হওয়া।'-হুজ্জাতুল ইসলাম ইমাম গাজালি (রহ.) 

পাঁচ ব্যক্তির সঙ্গে বন্ধুত্ব করা সমীচীন নয়। তা হলো-মিথ্যাবাদী, নির্বোধ, ভীরু, পাপাচারী ও কৃপণ ব্যক্তি।' -হজরত ইমাম জাফর আস-সাদিক (রহ.)

'নির্বোধের বন্ধুত্ব থেকে দূরে থাকো। কারণ সে উপকার করতে চাইলেও তার দ্বারা তোমার ক্ষতি হয়ে যাবে।' -হজরত আলী (রা.)

'বন্ধুত্ব করার সময় খুবই ধীরে ধীরে অগ্রসর হতে হবে; কিন্তু যখন বন্ধুত্ব হয়ে যায় তখন তা দৃঢ়তর ও স্থায়ী করো।'- সক্রেটিস, দার্শনিক

Foods That Can Cause Heartburn

Heartburn affects many grassroots. It is best described as a painful, burning sensation that occurs in the lower chest area. Heartburn is a symptom of acid reflux, a condition where stomach acid escapes into the esophagus, the tube that delivers food and beverages to your stomach.

Normally, stomach acid cannot escape into the esophagus because of a barrier called the lower esophageal sphincter. This is a ring-like muscle that naturally stays closed and normally only opens when you swallow or belch.

However, in people with acid reflux, this muscle is often weakened. This is one reason why people with acid reflux experience heartburn.

Diet plays an important role in heartburn. Many foods can relax the lower esophageal sphincter, which allows food to escape into the esophagus and cause heartburn.

Here are 11 foods that can cause heartburn.

 

1. High-Fat Foods

High-fat foods may also cause heartburn.

2. Mint

Mints like peppermint and spearmint are often thought to soothe digestive conditions. However, there is some evidence that these mints may cause heartburn.

3. Citrus Juices

Drinking citrus juices may trigger heartburn symptoms.

4. Chocolate

Chocolate is another common trigger for heartburn.

5. Spicy Foods

Spicy foods are notorious for causing heartburn.

6. Salt

Consuming table salt or salty foods may increase reflux, a risk factor for heartburn.

7. Onions

Onions, especially raw onions, are a common trigger for heartburn.

8. Alcohol

Moderate to excessive alcohol intake can also cause heartburn symptoms.

9. Coffee

Some people may experience heartburn when drinking coffee.

10. Sodas and Carbonated Beverages

Sodas and carbonated beverages are also common culprits of heartburn.

11. Milk

People commonly consume milk to treat heartburn. However, drinking whole milk may actually cause symptoms, not relieve them.

Foods That May Help Relieve Heartburn

While many foods can make your heartburn worse, there are several foods that may help relieve symptoms.

Here are some foods that may help relieve heartburn:

·         Ginger: This is a natural remedy for nausea and vomiting.

·         Bananas and melons: These fruits are naturally low in acid and are often recommended to reduce reflux.

·         Green veggies: Naturally low in fat, acid and sugar, green veggies include green beans, broccoli, spinach and celery.

·         Oatmeal: Oatmeal is packed with fiber, which is linked to a lower risk of acid reflux.

·         Grains and potatoes: Research has found that consuming grains and potatoes is linked to a 42% lower risk of gastro-esophageal reflux disease or GERD.

You can also try adding foods to your diet that help relieve heartburn, such as bananas, melons, oatmeal, grains, potatoes, ginger and green veggies.

Wisest Sayings

1. Never take things personally.
2. Never end a relationship by text message
3. Don’t knock it ‘til you try it.
4. Show up/put somebody to shame.
5. Always use “we” when referring to your home team or your government.
6. When entrusted with a secret, keep it.
7. Never cancel dinner plans by text message.
8. Just because you can doesn’t mean you should.
9. Don’t dumb it down.
10. You only get one chance to notice a new haircut.
11. If you’re staying more than one night, unpack.
12. Never park in front of a bar.
13. Expect the seat in front of you to recline. Prepare accordingly.
14. Keep a picture of your first fish and first car.
15. Hold your heroes to a high standard.
16. Don’t text and drive.
17. Never lie to your doctor.
18. All guns are loaded.
19. Don’t mention sunburns. Believe me, they know.
20. The best way to show thanks is to wear it. Even if it’s only once.
21. Take a vacation off of your cell phone, internet and TV once a year.
22. Don’t fill up on bread, no matter how good.
23. A handshake beats an autograph.
24. Don’t linger in the doorway. In or out.
25. If you do something, do it with passion or not at all.
26. If you want to know what makes you unique, sit for a caricature.
27. Never get your hair cut the day of a special event.
28. Be mindful of what comes between you and the Earth. Always buy good shoes, tires.
29. Never eat lunch at your desk if you can avoid it.
30. When you’re with new friends, don’t just talk about old friends.
31. Eat lunch with new kids.
32. When traveling, keep your wits about you.
33. It’s never too late for an apology.
34. Don’t pose with booze.
35. If you have the right of way. Take it.
36. You don’t get to choose your own nickname.
37. When you marry someone, remember you marry their entire family.
38. Never push someone off a dock.
39. Under no circumstances should you ask a woman if she is pregnant.
40. It’s not enough to be proud of your ancestry, live up to it.
41. Don’t make a scene.
42. When giving a thank you speech, short and sweet is the best.
43. Know when to ignore the camera.
44. Never gloat/take pride.
45. Invest in great luggage.
46. Make time for your mom on your birthday.. It’s her special day too.
47. When opening presents, no one likes a good guesser.
48. Sympathy is a crutch, never fake a limp.
49. Give credit. Take blame.
50. Suck it up every now and again.
51. Give your seat up to the elderly.
52. Don’t stare.
53. Address everyone that carries a firearm professionally.
54. Stand up to bullies. You’ll only have to do it once.
55. If you’ve made your point, stop talking.
56. Admit it when you’re wrong.
57. If you offer to help don’t quit until the job is done.
58. Look people in the eye when you thank them.
59. Thank the bus driver.
60. Never answer the phone at the dinner table.
61. Forgive yourself for your mistakes.
62. Know at least one good joke.
63. Don’t boo. Even the ref is somebody’s son.
64. Know how to cook one good meal.
65. Learn to swim.
66. Be cool to younger kids. Reputations are built over a lifetime.
67. It’s ok to go to the movies by yourself.
68. Pray. Pray. Pray. 
69. Don’t lose your cool. Especially at work.
70. Always thank the host.
71. If you don’t understand, ask before it’s too late.
72. Know the size of your husband’s/wife’s clothes.
73. There is nothing wrong with plain t-shirt.
74. Be a good listener. Don’t just take your turn to talk.
75. Keep your word.
76. Fight for what matters.
77. Carry your mother’s bags. She carried you for nine months.
78. Be patient with airport security. They are just doing their job.
79. Don’t be the talker in the movie.
80. The opposite sex like people who shower.
81. You are what you do. Not what you say.
82. Learn to change a tire.
83. Be kind. Everyone has a hard fight ahead of them.
84. An hour with grandparents is time well spent.
85. Don’t litter
86. If you have a sister, get to know her boyfriend. Your opinion is important.
87. You won’t always be the strongest or the fastest but you can be the toughest.
88. Never call someone before 9 AM or after 9PM.
89. Stay in shape.
90. Make the little things count.
91. Always wear a bra at work.
92. There is a fine line between looking sultry/hot/ oppressive and slutty/untidy/dirty. Find it.
93. You’re never too old to need your mom.
94. Count your blessings.
95. Know the words to your national anthem.
96. Your dance moves might not be the best, but I promise making a fool of yourself is more fun than sitting on the bench alone.
97. Smile at strangers.
98. Make goals.
99. Being old is not dictated by your bedtime.

Source Unknown