Saturday, August 31, 2019

আল্লাহ অপেক্ষায় থাকেন বান্দা কখন তাঁর কাছে কিছু চাইবে!


বর্তমান পৃথিবীর সর্বত্রই যেন ফেতনা-ফ্যাসাদ, নৈরাজ্য আর বিশৃঙ্খলা বিরাজ করছে। কেউ আজ নিরাপদ নয়, ঘরে-বাইরে কেউ বলতে পারবে না যে, আমি নিরাপদে আছি। সবাই যেন এক মহা-আতংকের মধ্যে দিন কাটাচ্ছে। এই মুহূর্তে আমাদের সবাইকে মহান আল্লাহতায়ালার কাছে অনেক বেশি প্রার্থনা করতে হবে। একমাত্র তিনিই যদি করুণা করেন তাহলে এই বিশৃঙ্খল অবস্থা থেকে আমরা মুক্ত হতে পারি, আর না হয় অন্য কোনও মাধ্যম আজ অবশিষ্ট নেই।
যে ব্যক্তি প্রকৃত প্রেরণা নিয়ে মহান খোদার কাছে প্রার্থনা করে তাকে আল্লাহতায়ালা কখনও ব্যর্থ হতে দেন না। যেভাবে পবিত্র কোরআনে আল্লাহতায়ালা বলছেন, ‘তোমরা আমাকে ডাক, আমি তোমাদের ডাকে সাড়া দেব। কিন্তু যারা আমার ইবাদত সম্বন্ধে অহংকার করে, তারা নিশ্চয়ই লাঞ্ছিত হয়ে জাহান্নামে প্রবেশ করবে’ Rabbukumud 'ooneee astajib lakum; innal lazeena yastakbiroona an 'ibaadatee sa yadkhuloona jahannama daakhireen (সুরা মু’মিন: ৬০)। ‘আর যা কিছু তোমরা তাঁর কাছে চেয়েছ তিনি তোমাদের সব দিয়েছেন এবং যদি তোমরা আল্লাহর নেয়ামতগুলো গণনা করতে চাও তাহলে তোমরা সেগুলোর সংখ্যা নিরূপণ করতে পারবে না’ Wa aataakum min kulli maa sa altumooh; wa in ta'uddoo ni'matal laahi laa tuhsoohaa; innal insaana lazaloo mun kaffaar(সুরা ইব্রাহিম: ৩৪)। ‘অথবা কে উদ্বিগ্নচিত্ত ব্যক্তির দোয়া শুনেন যখন সে তার নিকট দোয়া করে এবং তার কষ্ট দূর করে দেন এবং তোমাদের পৃথিবীর উত্তরাধিকারী করে দেন আল্লাহর সঙ্গে কি অন্য কোনও উপাস্য আছে তোমরা খুব কমই উপদেশ গ্রহণ কর’ Ammany-yujeebul mud tarra izaa da'aahu wa yakshifussooo'a wa yaj'alukum khula faaa'al ardi 'a-ilaahum ma'al laahi qaleelam maa tazak karoon (সুরা নামল: ৬২)। মহান খোদাতায়ালা তার বান্দার দোয়া গ্রহণ করার জন্য অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করেন, কখন তার বান্দা তাকে ডাকবে আর তিনি তা গ্রহণ করবেন এবং তার দুঃখ-কষ্ট দূর করবেন। তিনি সবার খুবই নিকটে রয়েছেন, যেভাবে কোরআনে উল্লেখ রয়েছে ‘আর যখন আমার বান্দাগণ আমার সম্বন্ধে তোমাকে জিজ্ঞেস করে, তখন বল, আমি নিকটে আছি। আমি প্রার্থনাকারীর প্রার্থনার উত্তর দেই যখন সে আমার নিকট প্রর্থনা করে। সুতরাং তারা যেন আমার ডাকে সাড়া দেয় এবং আমার ওপর ঈমান আনে যাতে তারা সঠিক পথপ্রাপ্ত হয়’ Wa izaa sa alaka 'ibaadee 'annnee fa innee qareebun ujeebu da'wataddaa'i izaa da'aani falyastajeeboo lee walyu minoo beela 'allahum yarshudoon (সুরা বাকারা: ১৮৬)। এ আয়াত থেকে স্পষ্ট যে, তিনি প্রার্থনাকারীর প্রার্থনার উত্তর দিয়ে থাকেন। আমরা যদি প্রকৃতভাবে তাকে ডাকি তাহলে অবশ্যই তিনি আমাদের ডাকে সাড়া দেবেন। তিনি তো সেই জীবিত খোদা যে খোদা পূর্বে কথা বলতেন আর এখনও বলেন, তার সঙ্গে কথা বলার জন্য শুধু প্রয়োজন পবিত্রাত্মার।
দোয়ার মধ্যে অনেক শক্তি নিহিত রয়েছে। দোয়া এমন একটি জিনিস যা অসম্ভবকে সম্ভব করে তোলে। দোয়ার মাধ্যমে ও এর কবুলিয়তের মাধ্যমে বান্দার সঙ্গে আল্লাহর সম্পর্ক স্থাপিত হয়ে থাকে। আমরা জানি, নবী করিম (সা.)-এর দিনের আরম্ভ থেকে রাতে ঘুমাতে যাওয়া পর্যন্ত— প্রতিটি ক্ষেত্রে দেখি দোয়ায় পরিপূর্ণ। আল্লাহর সঙ্গে সম্পর্ক স্থাপনের ব্যাপারে আমাদের প্রতি মহানবী (সা.)-এর অনুগ্রহ ও রহমতের একটি উজ্জ্বল দিক হল তাঁর দোয়া। জীবন্ত খোদার সঙ্গে সম্পর্ক ও সদা জীবন্ত রাসূল (সা.)-এর দোয়ার মাঝেই যে জীবন ও জীবনের আনন্দ নিহিত এ বিষয়ে কোনও সন্দেহ নেই। যেভাবে পবিত্র কোরআনে তার ইবাদত সম্পর্কে উল্লেখ হয়েছে, ‘নিশ্চয়ই আমার নামাজ এবং আমার কোরবানি এবং আমার জীবন এবং আমার মরণ সব আল্লাহর জন্য, যিনি বিশ্বজগতের প্রভু-প্রতিপালক’ inna Salaatee wa nusukee wa mahyaaya wa mamaatee lillaahi Rabbil 'aalameen(সুরা আনআম: ১৬২) । মহানবী (সা.)-এর সবকিছুই ছিল আল্লাহতায়ালার সন্তুষ্টির জন্য। তাই তো তিনি (সা.) সব সময় আল্লাহর মুখাপেক্ষী হয়ে থাকতেন। তাঁর (সা.) দোয়ার বরকতে লাখ লাখ আধ্যাত্মিকভাবে মৃত জীবন ফিরে পেয়েছে, আধ্যাত্মিক অন্ধরা দৃষ্টি ফিরে পেয়েছে, বোবাদের মুখে ঐশী তত্ত্ব-জ্ঞান ফুটেছে এবং বংশ পরম্পরায় পথভ্রষ্টরা ঐশী রঙ ধারণ করার যোগ্য হয়েছে। যেই আল্লাহ মহানবী (সা.)-এর সময় ছিলেন সেই আল্লাহই তো আজও আছেন। আমরা যদি প্রকৃতভাবে আল্লাহর বান্দা হই তাহলে তিনি অবশ্যই আমাদর ডাকে সাড়া দেবেন।
বর্তমান পরিস্থিতিতে আমাদের সবাইকে পবিত্র কোরআনের এই দুটি দোয়া বেশি বেশি পাঠ করা উচিত, ‘রাব্বি নাজ্জেনি মিনাল কাউমিজ জালেমিন’ Rabbi najjinee minal qawmiz zaalimeen  অর্থাত হে আমার প্রভু-প্রতিপালক! তুমি আমাকে অত্যাচারী জাতি থেকে উদ্ধার কর।-(সুরা কাসাস: ২১) ‘রাব্বিন ছুরনি আলাল কাউমিল মুফসেদিন’ Rabbin surnee 'alal qawmil mufsideen অর্থাত হে আমার প্রভু-প্রতিপালক! তুমি আমাকে এ বিপর্যয় সৃষ্টিকারী জাতির বিরুদ্ধে সাহায্য কর।-(সুরা আনকাবুত: ৩০)
আল্লাহতায়ালা পবিত্র, তিনি পবিত্রতা পছন্দ করেন। আজকে আমাদের হৃদয় যদি পবিত্র হতো তাহলে আমাদের দোয়া তিনি গ্রহণ করে সব বিপদাপদ থেকে আমাদের রক্ষা করতেন কিন্তু আমরা যেহেতু তার আদেশ অনুযায়ী নিজেদের জীবন পরিচালনা করি না, তাই তিনিও আমাদের কোনও পরওয়া করেন না। তাই খোদার কাছে দোয়া কবুল হওয়ার জন্য প্রথমে নিজেকে পবিত্র করতে হবে। আর দোয়া কেবল নিজের জন্য নয়, সবার জন্য করতে হবে। শুধু বিপদে পড়লেই যে দোয়া করতে হবে তা নয়, বরং সব সময় খোদার সন্তুষ্টির জন্য দোয়া করতে হবে, যেভাবে মহানবী (সা.) সব সময় দোয়ায় রত থাকতেন। ইসলামের বিজয়ের জন্য প্রয়োজন শান্তিময় পরিবেশ তৈরি করা, সব মানুষকে সে যে ধর্মেরই অনুসারী হোক না কেন, তার সঙ্গে ভালোবাসার সম্পর্ক গড়ে তোলা এবং মহান আল্লাহর দরবারে বিনত হয়ে সবার কল্যাণের জন্য দোয়া করা। এখন সবার আন্দোলন একটাই হওয়া উচিত, আর তা হলো দোয়ার আন্দোলন। তাই আসুন, আমরা সবাই সবার নিরাপত্তা ও মঙ্গলের জন্য সেই আল্লাহর দরবারে মাথা নোয়াই, যিনি আমাদের সবাইকে সৃষ্টি করেছেন।
নামাযী তোর নামায হলো যে ভুল
নামাজী, তোর নামাজ হলো রে ভুল।
মসজিদে তুই রাখিরি সিজ্‌দা, ছাড়ি ইমানের মূল॥
নামাজে সামিল হয়ে জামাতের,
আউড়ালি মুখে সুরা কোরানের,
ভাব্‌লি কি তুই পার হয়ে গেলি, পুলসেরাতের পুল॥
আজ মিলন তীর্থে বাঁধ রে কাতার মনের জায়নামাজে,
সেই আরফাতে তোর নুইয়ে দে দিল না ফরমানি লাজে,
ওজু করে ফের তৌবার নীরে,
তহরিমা বাঁধ ভীতু নত শিরে,
বন্দেগী তোর কবুল হবে রে, কিয়ামতে পাবি কূল॥

Sunday, August 18, 2019

মহানবী(সা.) এঁর বিজ্ঞান মনষ্কতাঃ মহানবী (সা.)মাঝে মাঝে খালি পায়ে হাঁটতে বলেছেন

রাসুলুল্লাহ (সা.) সাহাবায়ে কেরামদের মাঝে মাঝে খালি পায়ে হাঁটার নির্দেশ দিয়েছেন।
আবদুল্লাহ ইবনু বুরাইদাহ (রা.) থেকে বর্ণিত, রাসুল (সা.)-এর এক সাহাবি মিসরে অবস্থানরত ফাদালাহ ইবনু উবাইদ (রা.)-এর কাছে পৌঁছেন। অতঃপর তিনি বলেন, আমি শুধু আপনার সঙ্গে সাক্ষাত করতে আসিনি, বরং আমি ও আপনি যে হাদিসটি রাসুলুল্লাহ (সা.)-এর কাছে শুনেছি, আশা করি এ সম্পর্কে আপনার কিছু জানা আছে। তিনি বললেন, তা কোন বিষয়ে? তিনি বললেন, এরূপ: তিনি বলেন, আপনি একটি স্থানের নেতা, অথচ আপনার মাথায় চুল উষ্কখুষ্ক দেখছি? সাহাবি বলেন, রাসুলুল্লাহ (সা.) আমাদের মাত্রাতিরিক্ত জাঁকজমক দেখাতে নিষেধ করেছেন। তিনি (ফাদালাহ) বলেন, আপনার পায়ে জুতা দেখছি না কেন? তিনি বলেন, নবী (সা.) আমাদের মাঝে মাঝে খালি পায়ে চলার আদেশ দিতেন। (আবু দাউদ, হাদিস: ৪১৬০)
উল্লিখিত হাদিস দ্বারা বোঝা যায়, রাসুল (সা.)-এর নির্দেশনা পালনের উদ্দেশ্যে মাঝে মাঝে খালি পায়ে হাঁটা সুন্নাত। এতে যেমন মানুষের আত্ম-অহমিকা কিছুটা সংবরণ হবে, তেমনি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য এটি অত্যন্ত উপকারী। এভাবে মহান আল্লাহ রাসুল (সা.)-এর বিভিন্ন সুন্নাতে কল্যাণ রেখে দিয়েছেন।
কখনো কখনো জুতার কারণেও আমরা পা ও মাংসপেশির ব্যথায় ভুগি। দিনের কিছুটা সময় উঁচু-নিচু স্থানে বা ঘাস-মাটিতে খালি পায়ে হাঁটলে সেটিও দূর হয়। আবার এর ফলে মুখের পেশিতে পর্যন্ত রক্ত চলাচলের গতি বাড়ে (ডেভেলপমেন্টাল অ্যান্ড সেল বায়োলজি বিভাগ, ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়) ।
মাঝে মাঝে খালি পায়ে হাঁটলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে। জার্নাল অব অলটারনেটিভ অ্যান্ড কমপ্লিমেন্টারি মেডিসিনে প্রকাশিত গবেষণার নিবন্ধ অনুযায়ী, খালি পায়ে হাঁটলে শরীরের ভেতর লোহিত রক্তকণিকাগুলোর চার্জে পরিবর্তন আসে, যা রক্ত জমাট বাঁধতে দেয় না। ফলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে যায়।
বিশেষ করে আমাদের দেশের মানুষের জন্য খালি পায়ে হাঁটা অত্যন্ত উপকারী। কারণ আমরা খালি পায়ে মাটির ওপর হাঁটতে পারি। আমার পা যখন মাটি স্পর্শ করে, তখন মাটি থেকে দেহ নেগেটিভ ইলেকট্রন শোষণ করে। এতে দেহের ভেতর বায়ো-ইলেকট্রিক্যাল ভারসাম্য বজায় থাকে। এ ছাড়া খালি পায়ে হাঁটতে গেলে আমরা অবচেতনে একটু বাড়তি সতর্ক থাকি, যা আমাদের সতর্ক থাকা ও শারীরিক ভারসাম্য বজায় রাখার ক্ষমতা বাড়ায় (জার্নাল অব এনভায়রনমেন্টাল অ্যান্ড পাবলিক হেলথ)। তা ছাড়া সবুজ ঘাসে খালি পায়ে হাঁটার ফলে কয়েক ধরনের ব্যথা দূর হয়। খালি পায়ে উঁচু-নিচু জায়গায় হাঁটলে মাংসপেশিরও ব্যায়াম হয়। পেশির ব্যথাও দূর হয়। এতে রাতে ঘুমের সমস্যাও কিছুটা কেটে যায়।
পোল্যান্ড মেডিক্যাল ইউনিভার্সিটির গবেষণায় দেখা গেছে, মাটিতে খালি পায়ে ব্যায়াম করার সময় শরীরে হেপাটিক প্রোটিন ক্যাটাবলিজম নামের একটি প্রক্রিয়া শুরু হয়, যা শরীরে নাইট্রোজেনের ভারসাম্য বজায় রাখে। এতে হজমপ্রক্রিয়াও উপকৃত হয়।
এখানেই শেষ নয়, খালি পায়ে হাঁটলে পায়ের আকুপ্রেশার পয়েন্টগুলো জেগে ওঠে। এতে স্নায়ু ও শিরা উদ্দীপ্ত হয়। এতে শরীরের স্নায়ুতন্ত্রের ব্যায়ামটা হয়ে যায়। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ে। গবেষণায় দেখা গেছে, আমাদের পায়ের নিচের অংশের স্নায়বিক উদ্দীপনা রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে। তাই খালি পায়ে হাঁটার ফলে উচ্চ রক্তচাপও কমে।
আমাদের প্রত্যেকের উচিত ভোরবেলা ফজরের নামাজের পর কিছুক্ষণ সবুজ ঘাসের ওপর খালি পায়ে হাঁটার চেষ্টা করা। এতে আমরা প্রিয় নবী (সা.)-এর একটি সুন্নত পালনের সওয়াব পাব, পাশাপাশি এটি আমাদের সুস্বাস্থ্যের জন্যও সহযোগী হবে।
Does Walking Barefoot Have Health Benefits?
“The most straightforward benefit to barefoot walking is that in theory, walking barefoot more closely restores our ‘natural’ walking pattern, also known as our gait,” explains Dr. Jonathan Kaplan, foot and ankle specialist and orthopedic surgeon with Hoag Orthopaedic Institute.
Other benefits of walking barefoot include:
• better control of your foot position when it strikes the ground
• improvements in balance, proprioception [perception or awareness of the position and movement of the body], and body awareness, which can help with pain relief
• better foot mechanics, which can lead to improved mechanics of the hips, knees, and core
• maintaining appropriate range of motion in your foot and ankle joints as well as adequate strength and stability within your muscles and ligaments
• relief from improperly fitting shoes, which may cause bunions, hammertoes, or other foot deformities
• stronger leg muscles, which support the lower back region
1. WALKING BAREFOOT [It’s Grounding, literally] CAN REDUCE PAIN AND INFLAMMATION.2. IT CAN HELP IMPROVE YOUR SLEEP.
3. WALKING BAREFOOT STRENGTHENS THE IMMUNE SYSTEM.
4. WALKING BAREFOOT CAN REDUCE THE RISK OF HEART DISEASE.
5. WALKING BAREFOOT REGULATES THE NERVOUS SYSTEM, DECREASING FEELINGS OF ANXIETY AND STRESS.
6. IT HELPS NORMALIZE BIOLOGICAL RHYTHMS.
7. WALKING BAREFOOT CAN EVEN LESSEN THE SEVERITY OF MENSTRUAL CRAMPS!
8. WALKING BAREFOOT HELPS LOOSEN TENSE MUSCLES AND EVEN ELIMINATE HEADACHES.
9. EARTHING BOOSTS ENERGY LEVELS.
10. IT PROTECTS THE BODY FROM DANGEROUS EMF’S (ELECTROMAGNETIC FIELDS).
দরকারী কথাগুলো:
The Earth is naturally negatively charged; when you ground, you’re connecting your body to a negatively charged supply of energy. Since Earth has a greater negative charge than your body, you absorb electrons from it by being barefoot. This grounding effect is one of the most potent antioxidants we know of and may have an anti-inflammatory effect on your body. That’s BIG news for me, and you I’m sure, since training and recovery is a top priority following overall physical health.
Terra Plana, an ethical shoe company, created Vivo Barefoot - a shoe line that is designed to achieve the benefits of walking and running barefoot.
রেফারে্ন্স: https://www.huffpost.com
https://adamevans.ca/
https://www.powerofpositivity.com
https://www.healthline.com
kalerkantho

জীবন নিয়ে কথাঃ বৃথা তর্কে জড়িয়ে পড়োনা

আল্লাহ পাক বলেন, “কোমলতা ও ক্ষমার পথ অবলম্বন করো৷ সতকাজের উপদেশ দিতে থাকো এবং মূর্খদের সাথে বিতর্কে জড়িও না।” -সূরা আল আরাফ, আয়াত ১৯৯
"রহমান-এর বান্দা তারাই, যারা পৃথিবীতে নম্রভাবে চলাফেরা করে এবং তাদের সাথে যখন মুর্খরা কথা বলতে থাকে, তখন তারা বলে, সালাম।"-সুরা আল ফুরকান আয়াত ৬৩।
একজন সাহাবি বলেছিলেন, মূর্খের সাথে কখনো বিতর্কে জড়িও না। কারণ, সে তোমাকে তার স্তরে এনে তোমাকে হারিয়ে দেবে।
যখনই কারো সাথে যুক্তিতর্ক করার সময় দেখবেন সে বারবার কথার প্রসংগ পাল্টাচ্ছে আর আপনাকে গালি-গালাজ ও অপমান করার চেষ্টা করছে তখনই ধরে নেবেন আপনার সামনে মূর্খ দাঁড়িয়ে।

বৃথা তর্কে জড়িয়ে পড়লে মূর্খরা জিতে যায়। কবির কবিতায় এটা সুস্পষ্টভাবে ধরা পড়েছে-
“অধিকার বেশি কার বনের উপর
সেই তর্কে বেলা হলো, বাজিল দুপুর।
বকুল কহিল, শুন বান্ধব-সকল,
গন্ধে আমি সর্ববন করেছি দখল।
পলাশ কহিল, শুনি মস্তক নাড়িয়া,
বর্ণে আমি দিক-বিদিক রেখেছি কাড়িয়া।
গোলাপ রাঙিয়া উঠি করিল জবাব,
গন্ধে ও শোভায় বনে আমারি প্রভাব।
কচু কহে, গন্ধশোভা নিয়ে খাও ধুয়ে,
হেথা আমি অধিকার গাড়িয়াছি ভুঁয়ে।
মাটির ভিতরে তার দখল প্রচুর
প্রত্যক্ষ প্রমাণে জিত হইল কচুর।”

৫ ব্যক্তির সঙ্গে কখনই তর্কে জড়ানো উচিত নয়
১. শিক্ষকের সাথে তর্কে কোনো ফল লাভ হয় না। শিক্ষকের কাজ জ্ঞান দান করা। শিক্ষার্থী সেই জ্ঞানকে বিনা বিচারে গ্রহণ করবে এমন নয়। কিন্তু শিক্ষাদানের কালে শিক্ষকের সসাথে তর্ক শিক্ষাকেই বিব্রত করে।
২. মা, বাবা সবসময়ই তর্কের ঊর্ধ্বে। তাঁরাই প্রথম গুরু, তাঁরাই জীবনদাত্রী/দাতা। তাদের সাথে তর্ক করা মানে নিজের অস্তিত্বের সাথে তর্ক করা। তাদের সাথে তর্ক করলে নিজেকেই অপমান করা হয়।
৩. একই ভাবে ছেলে বা মেয়ের সাথে তর্কও অর্থহীন। যদি তেমন পরিস্থিতি আসে, যেখানে সন্তানের সঙ্গে তর্ক অনিবার্য, সেখানে চুপ করে যাওয়াই শ্রেয়। কারণ এই পরিস্থিতির স্রষ্টা আপনিই। আপনার শিক্ষার ত্রুটিই সন্তানকে বৃথা তার্কিক করে তুলেছে।
৪. বাসায় আগত অতিথির সাথে তর্ক করা ঠিক নয়। প্রাচীন ভারতে অতিথিকে দেবতাজ্ঞান করা হত। তাছাড়া, অতিথি ক্ষণিকের। তিনি যতটুকু সময় আপনার গৃহে আতিথ্য স্বীকার করছেন, সেই সময়টুকু তাঁর প্রতি সম্মান প্রদর্শন করাটাই শ্রেয়।
৫. স্ত্রীও তর্কের ঊর্ধ্বে। কারণ তিনি একাধারে জননী, শিক্ষিকা ও সহচরী। তিনি স্বামীর জীবনের সাথে ওতপ্রোত ভাবে জড়িয়ে। তার সাথে বৃথা তর্কে জড়িয়ে পড়া মানে নিজের জীবনকেই অর্থহীন প্রমাণ করা।
রেফা: bd-pratidin.com/
google.com/বৃথা তর্ক

Tuesday, August 6, 2019

শিশুদের প্রতিভাবান করে গড়ে তোলা: কয়েকটি দিক


১. অল্প বয়সে শিশুর বুদ্ধিমত্তা শাণিত করার দিকে নজর দিতে হবে।
২. অল্প বয়সে কোনো বিষয় পরিষ্কার করে বোঝার, আত্মস্থ করার এবং সমাধান দেয়ার ক্ষমতা যে শিশুর যত বেশি থাকে, পরবর্তী জীবনে তার সাফল্যের সম্ভাবনাও তত বেশি থাকে।
৩. প্রাকটিস অর্থাত নিয়মিত চর্চা বা কঠোর পরিশ্রম একমাত্র চাবিকাঠি নয়। এমনকি শিশুর আর্থ-সামাজিক অবস্থার গুরুত্বও ততটা নয়।
৪. "শিশুদের জবরদস্তি করে প্রতিভাবান করে গড়ে তোলার চেষ্টা করলে হিতে বিপরীত হয়। তাদের নানারকম সামাজিক এবং মানসিক সমস্যা তৈরি হয়।"
যে সব শিশু প্রতিভাধর হয় তাদের কিছু ঈংগিত:
১. মনে রাখার অস্বাভাবিক ক্ষমতা
২. খুব অল্প বয়সে পড়তে শেখা
৩. অস্বাভাবিক কিছু আগ্রহ, শখ অথবা বিশেষ কিছু বিষয়ে গভীর জ্ঞান
৪. বিশ্বের চলমান ঘটনাবলী সম্পর্কে ধারণা
৫. সবসময় প্রশ্ন করা
৬. উচ্চমানের রসিকতা বোধ
৭. সঙ্গীত নিয়ে আগ্রহ
৮. নিয়ন্ত্রণ নেয়ার আগ্রহ
৯. খেলার সময় নতুন এবং অতিরিক্ত নিয়মকানুন তৈরির ক্ষমতা
সূত্র: বিবিসি

Saturday, July 27, 2019

A-Z Qualities of Prophet Muhammad (peace be upon him)

Prophet Mohammad (peace be upon him) is the greatest man and the last Prophet. Volumes and encyclopedias and even libraries have been dedicated to presenting the description of this great man.
Considering the qualities and teachings of Prophet Muhammad (peace be upon him) testified to by so many people (Muslims and non-Muslims) throughout history and even testified to by Allah Himself, we conclude the following to be only a partial list of the qualities, morals and virtues of Prophet Muhammad (peace be upon him).
A. Articulate - Muhammad (peace be upon him) although unable to read or write throughout his entire life, was able to express himself in clear and decisive terms and in the best of classical Arabic language.
B. Brave - Muhammad (peace be upon him) was praised for his courage and bravery during and after his life by his followers and opponents alike. He has always been an inspiration to Muslims and even non-Muslims throughout the centuries.
C. Courteous - Muhammad (peace be upon him) always put other people's feelings ahead of his own and was the most courteous of hosts and the best of guests wherever he went.
D. Dedicated - Muhammad (peace be upon him) was determined to carry out his mission and present the message with which he had been sent, to the entire world.
E. Eloquent - Muhammad (peace be upon him) claimed he was not a poet, yet he could express himself in the most concise manner, using the least amount of words in a most classic manner. His words are still quoted by millions of Muslims and non-Muslims today everywhere.
F. Friendly - Muhammad (peace be upon him) was noted for being the most friendly and considerate of all who knew him.
G. Generous - Muhammad (peace be upon him) was most generous with his possessions and never wanted to keep anything if there was anyone who was in need. This was true of gold, silver, animals and even food and drink.
H. Hospitable - Muhammad (peace be upon him) was indeed, noted to be the most gracious of hosts and taught his companions and followers to be the best of hosts to all their guests as a part of their religion.
I. Intelligent - Muhammad (peace be upon him) has been proclaimed by many commentators who have studied his life and actions, to be of the most intelligent of all men who ever lived.
J. Just - Muhammad (peace be upon him) was most fair and just in all of his dealings. Whether in business or in giving judgment in any matter, he practiced justice on all levels.
K. Kindness - Muhammad (peace be upon him) was kind and considerate to everyone he met. He tired his best to present the message of worship of the Creator instead of the creations to all he met in the kindest fashion and most considerate manner.
L. Loving - Muhammad (peace be upon him) was the most loving toward Allah and to his family members, friends, companions and even those who did not accept his message but remained peaceful to him and his followers.
M. Messenger of Mercy - Muhammad (peace be upon him) is proclaimed in the Quran by Allah, as being sent to the entire world as the "Mercy to all mankind and jinn."
N. Noble - Muhammad (peace be upon him) was the most noble and distinguished of all men. Everyone knew of his fine character and honorable background.
O. "Oneness" - Muhammad (peace be upon him) is most famous for his proclamation of the "Oneness of Allah" or monotheism (called "Tawhid" in Arabic).
P. Patient - Muhammad (peace be upon him) was the most steadfast and forbearing in all of the trials and tests he lived through.
Q. Quiet - Muhammad (peace be upon him) was often very quiet and never was heard to be boastful, loud or obnoxious on any occasion.
R. Resourceful - Muhammad (peace be upon him) was most clever and resourceful in handling even the most serious of difficulties and problems confronting him and his companions.
S. Straightforward - Muhammad (peace be upon him) was known by all to speak directly to a subject and not twist things around in his speech. He also used a minimal amount of verbiage and considered excessive talk to be vain and unproductive.
T. Tactful - Muhammad (peace be upon him) was the most delicate and tactful in his dealings with the people. He never scratched the dignity of someone, even though unbelievers often insulted him and maligned him.
U. Unmatched - Muhammad (peace be upon him) is known throughout the world today as the man who most influenced the lives of so many people during his own time and for all times to come.
A non-Muslim writer, Michael H. Hart of USA who wrote "The 100 Most Influential Persons in History" placed Prophet Muhammad as number one, on the top of the list. He wrote, "My choice of Muhammad to lead the best of the world's most influential persons may surprise some readers and may be questioned by others, but he was the only man in history who was supremely successful on both the religious and secular levels".
V. Valiant - Muhammad (peace be upon him) gave new meaning to the word valiant and he was always most honorable in all of his affairs, whether defending the rights of orphans or preserving the honor of widows or fighting for those in distress. He was not intimidated when outnumbered in battle, nor did he turn away from his duties in protecting and defending the truth and freedom.
W. Wali - The Arabic word, “wali” (plural is owliya) is a bit difficult to bring into English without some explanation. Some say the word means; “protectors” and others have said “darlings” or “those in whom you put full trust and confide everything” . While still others simply offered the word “friends”. The meaning might be closer to the English word, “ally.” This is perhaps, a lot closer in meaning because when a person gives their pledge of allegiance to someone he or she is taking that person as a “wally” and this is called giving “bay’ah” in Arabic. The prophet (peace be upon him) was the living example of the most trustworthy and loyal of all human beings who ever lived on this earth. Anything mentioned to him in confidence would never be divulged nor shared with others. And when he was put in place of authority or “wali” over the people, they found him to be the best of those to be trusted.
X. "X" - Muhammad (peace be upon him) could neither read nor write, not even his own name. In today's world he would have to use an "X" to "sign" a document. He used a signet ring worn on the little finger of his right hand to seal any documents or letters sent to the leaders of other lands.
Y. Yielding - Muhammad (peace be upon him) would yield his own desires and forego his own ideas in favor of whatever Allah directed him to do. While considering opinions from his followers, he often accepted their ideas over his own, preferring to yield in favor of others as much as possible.
Z. Zealous - Muhammad (peace be upon him) was the most zealous of all the prophets of Allah, in carrying out his mission of "Peace through the submission to the Will of God." He truly was the most enthusiastic in regard to delivering the message with which he had been entrusted by Allah; the message of "Laa ilaha illa-Allah, Muhammadar-Rasulullah" (There is none worthy of worship, except Allah and Muhammad is the messenger of Allah).
From the Blog of Ahmad Sanusi Husain
Ref: (Muhammad - Prophet of Islam)
websites:
■ Ahmad Sanusi Husain: www.ahmad-sanusi-husain.com
■ Alfalah Consulting: www.alfalahconsulting.com
■ Islamic Investment: www.islamic-invest-malaysia.com
■ Unit Amanah Islam: www.unit-amanah-islam.com

Wednesday, July 24, 2019

প্রকৃতি থেকে পাঠ

1. আকাশ= উদার/liberal/উদার, উদারনৈতিক, অসাম্প্রদায়িক, অকুণ্ঠ, সংস্কারমুক্ত, মুক্তহস্ত
generous-উদার, মহত, মহানুভব, বদান্য, অকৃপণ, ওপরহস্ত
2. বায়ু= কর্মী -Active ; busy ; competent, worker
3. পাহাড়= মৌন-মহান-Silence, mute. Tacit
4. খোলা মাঠ= দিল-খোলা broad mind, open mind
5. সূর্য=আপন তেজ-own energy, self power
6. চাঁদ= মধুর কথা- mellifluous - pleasingly smooth and musical to hear.
7. সাগর= অন্তর হোক রত্ন-আকর (খনি, উতপাদন কেন্দ্র, আধার)-Mine, quarry, source
8. নদী= আপন বেগে চলা-move by own force. We have the choice to either flow with the current of life or paddle against the stream
9. মাটি= সহিষ্ণুতা, সহনশীল, সহ্য করতে পারে এমন, ক্ষমাশীল, ধৈর্যশীল, Tolerance, open-mindedness, lack of prejudice, lack of bias, broad-mindedness, liberalism
10. পাষান/পাথর= আপন কাজে কঠোর হওয়া
11. ঝরনা= সহজ হওয়ার গান
12. শ্যাম বনানী/সবুজ বন= সরসতা= মধুরত্ব; রসপূর্ণতা
13. Trees-stand deeply rooted in the ground
14. Ocean-The vast ocean can’t exist without each particle of water. Each human being plays its part in humanity
15 Birds-We must dare to take our feet off the ground, spread our wings and soar.
16. Pets-Understanding love is a feeling and doesn’t require words.
17. Ants and Bees-participate together to benefit all those in their community.
18. Bamboo-Everyone is incomparably unique.
19. Flocks of Birds-all times we are communicating through our thoughts and the energy we dispel.
20. Night Sky- Darkness is necessary to appreciate the light.
Sky-No matter what storms are passing, know it is always transient because beyond the clouds, the sky is always blue.
21. Rain-Shower with the intent of cleansing your body, spirit and mind.
22. Clouds-Glide through your thoughts like birds .
23. Stars-As we inspire others to be stars, we can light up the night sky with our intentional beams of star light.
24. Wind-Use your intuition and develop the practice of believing in the things you feel.
25. Sunrise and Sunset-The breathtaking colors of a sunrise and sunset show us that colors vibrate energy and have the power to elicit certain emotions and feelings.
26. Animals- Accept yourself as you are, know your weaknesses and strengths and embrace your unique beauty and gifts.
27. Preys- Animals who are prey don’t over analyze and plan in advance the ways they are going to outsmart a predator in the future.
28. Gardens-Have faith in tomorrow. We plant seeds of hope today, nourish them with love and attention with the faith that our labor will result in fruits in the future.
29. Natural Disasters- Our earth absorbs the negative energy humans expel as do our bodies. There are times when the earth and our bodies need to recalibrate and dispel the negative energy we absorbed.
30. Flowers- We all carry a different fragrance, color and beauty for the world to enjoy.
31. Mountains- Stand firm, poised and majestic like a mountain.
32. Snakes-shed your own skin and personality to allow an improved and better version of ourselves to emerge.
33. Gravity- The Universe has its own sets of laws that are not man-made and trumps any rule, law or limiting belief set by man.
34. Flow of Water- As we set sail in our life, we take sail through a calm stream.
35. Butterflies- Butterflies symbolize our entire life cycle metamorphosis. Life is short and from the moment of birth we are constantly changing our form, inside and out.
36. Streams- There is always a natural undercurrent to water. We have the choice to either flow with the current of life or paddle against the stream.
37. Weather- Just like weather forecasts, nothing is certain in life. We can’t control and prepare for everything. On days when there is suppose to be sunshine, the rain may unexpectedly fall.
বিশ্বজোড়া পাঠশালা= সারা দুনিয়াটাই শিক্ষালয়. THIS UNIVERSE IS LIKE A SCHOOL.

গোসলে সতেজ থাকো


বিশেষজ্ঞরা জানান, গরমে ধুলাবালু ও ঘামে লোপকূপগুলো বন্ধ হয়ে যায়, ফলে বাইরে থেকে এসে সময় নিয়ে গোসল করা উচিত। শুধু রোগব্যাধি এড়াতে নয়, সুস্থ থাকতে এর বিকল্প নেই। আরও যেসব কারণে প্রতিদিন গোসল করা জরুরি তা হলোঃ 
১. পেশিশক্তি
দিন শেষে শরীরের পেশিগুলো দুর্বল হয়ে পড়ে। বিষণ্নতা ভর করে শরীরে। হালকা গরম পানিতে গোসল করলে মাংসপেশি উজ্জীবত হয় এবং স্থিতিস্থাপকতা বাড়ে। দুর্বল পেশি টানটান হয়ে ওঠে স্নানে।
 
২. সৌন্দর্য
সতেজ, সুন্দর ও পরিচ্ছন্ন থাকতে গোসলের বিকল্প নেই। নিয়মিত স্নানে শরীরের টক্সিনের মাত্রা কমে। গোসলের সময় পানিতে নিমপাতা কিংবা গায়ে হলুদ মেখে নিলে সৌন্দর্যের পাশাপাশি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়বে। আর সময় বাঁচাতে ও ঝামেলা এড়াতে নিম ও হলুদ উপাদানযুক্ত সাবানও ব্যবহার করতে পারেন।
 
৩. রক্ত সঞ্চালন
গোসলের সময় রক্ত সঞ্চালন বেড়ে যায়। অক্সিজেনযুক্ত রক্ত শরীরের কোষে কোষে পৌঁছে শরীরের ক্ষয়পূরণে ভূমিকা রাখে। এ জন্য গোসল সারার পর দ্রুত চাঙা হয়ে ওঠে শরীর।
 
৪. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
ঠান্ডা কিংবা গরম, যেকোনো পানি দিয়ে গোসল করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। এতে ভাসকুলার ও লিম্ফসিস্টেম উদ্দীপিত হয়ে ইমিউন কোষ তৈরি করে। এই কোষ সব সময় শরীরের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়ে।
 
৫. মনোবৈকল্য
ঠান্ডা পানিতে গোসল মনকে চাঙা রাখে। গবেষণায় দেখা গেছে, ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসলের সময় স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা বৃদ্ধি পায়।
 

৬. পুরুষত্ব(
Impacts reproductive health in men)
নিয়মিত ঠান্ডা পানিতে গোসল করলে পুরুষের হরমোন টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধি পায়। শরীরের সক্ষমতা বাড়ে এবং শুক্রাণু বাড়ে। 
৭. ঘুমের সমস্যা
যাঁদের ঘুম গভীর হয় না, নির্ঘুম রাত কাটে, তাঁরা ঘুমাতে যাওয়ার আগে গোসল করে নিতে পারেন। গোসল ঘুমের মান বৃদ্ধি করে এবং অনিদ্রা দূর করে।
MORE

1. Your core body temperature will be optimal through bathing

2. Bathing cleanses and moisturizes your skin, hair and eyes

3. Balance your hormones by bathing

4. Take care of your blood and immunity with a bath

5. Bathing can progress the natural birthing process and improve health of the urinary system

6. Improve your gastrointestinal health through bathing

7. Bathing can benefit your muscles, joints and bones

8. Your brain and nervous system can benefit from bathing

9. Taking a bath may help you to breathe easier

10. Bathing can improve heart health

11. Removes toxins
12. Reduces sugar levels
13. You’ll look beautiful